Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
646 kcal
|
Rasva: 27,91g | Prot: 49,89g | Hh: 47,12g.
Aamiainen: Сметанин Сметана 15%, Кофе натуральный с молоком, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Блины дрожжевые простые. Lounas: Чудо Роза Майонез Чудо Роза, Китайская Капуста, Картофель Отварной, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|