Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1028 kcal
|
Rasva: 33,72g | Prot: 94,00g | Hh: 95,37g.
Aamiainen: Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо. Lounas: Пятерочка Груша Сезонная . Päivällinen: Салат Айсберг, Курица Вареная, Куриный Бульон. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlevtinaSami
|