Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2235 kcal
|
Rasva: 53,34g | Prot: 51,67g | Hh: 183,65g.
Aamiainen: Milbona Mantequilla Light con Sal, Butter (Salted), Egg, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino. Päivällinen: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Chef Select Baguettes Hierbas Aromáticas, Chef Select Triangoli Mozzarella, Tomate & Aceitunas, Baresa Salsa de Tomate con Aceitunas y Alcaparras. Välipalat/Muut: Sauvignon Blanc Wine , Estrella Galicia Cerveza, Covap Leche Semi Desnatada, Coffee (made from Ground), Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katie Vic
|