Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 48,95g | Prot: 58,97g | Hh: 142,58g.
Aamiainen: Печенье, Сырники, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебная Мельница Хлеб Цельнозерновой. Lounas: Макдоналдс Латте (0,3 L), Хлебная Мельница Хлеб Цельнозерновой. Päivällinen: Индилайт Котлеты из Индейки Нежные , Картофель Отварной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esstranna
|