Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 66,11g | Prot: 79,73g | Hh: 187,65g.
Lounas: Яблоко, Бутерброд с Семгой. Päivällinen: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Мясная Ферма Карбонад, Киви, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. lisää...
|
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|