Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2738 kcal
|
Rasva: 91,40g | Prot: 88,36g | Hh: 317,70g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Güldenhof Delikatess Hähnchen-Kochschinken, Lidl Bio Körner Krusti, Normaler Kaffee, Milbona Golden Hills Irische Butter. Lounas: Stollen, Normaler Kaffee. Päivällinen: Gelatelli Premium Heidelbeer, Gut & Günstig Sprühsahne, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Wildgulasch, Rasting Grünkohleintopf mit Kochmettwurst. Välipalat/Muut: Bier, Glühwein. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|