Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 94,00g | Prot: 67,37g | Hh: 45,08g.
Lounas: Мясновъ Колбаса Деликатесная из Филе Индейки Сырокопченая, Kerrygold Чеддер, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Päivällinen: Джаз Арахис в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya.miroshnikova.1983
|