|
First time seeing my goal weight sharpen on the scale. 🌹💖
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2680 kcal
|
Rasva: 132,88g | Prot: 96,03g | Hh: 266,23g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lounas: Cooked Vegetables, Olive Oil , Amoy Udon Thick Noodles. Päivällinen: Tesco Pigs in Blankets, Blue Cheese , Wetherspoon Chips, Wetherspoon Classic 6 oz Burger without Chips. Välipalat/Muut: Tesco Liquorice Allsorts. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Audrey Parker
|