Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 48,33g | Prot: 54,42g | Hh: 190,10g.
Aamiainen: Кофе, Мандарины, Овсяная Крупа. Lounas: Мандарины, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. Päivällinen: Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Банан, Шампанское, Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenya.1
|