Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 40,40g | Prot: 37,61g | Hh: 74,09g.
Lounas: Carioca Feijão Cozido, Ovo Mexido, Abóbora Moranga. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Ragazzo Pepino Japonês, Ovo Mexido, Santa Massa Pão de Alho (Baguete Tradicional). Välipalat/Muut: Vigor Suco de Uva, Vitória Uva. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julianasalarolli1309
|