Päiväkirja - Yerani Valencia, 03 joulu 22

si podemos, vamos vamoooos
89 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,2 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2022:
311 kcal Rasva: 6,27g | Prot: 10,40g | Hh: 54,11g.   Aamiainen: Las Sevillanas Cajeta sin Azúcar , Leche (Leche Entera), Plátano, Pan Francés. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yerani Valencia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.