Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1100 kcal
|
Rasva: 29,76g | Prot: 101,42g | Hh: 113,09g.
Aamiainen: Куриное Филе, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Плавленный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Свекла Вареная, Магнит Банан, ЭГО Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Margo_13_Little_Mermaid💙🧜♀️
|