Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 42,20g | Prot: 20,79g | Hh: 19,11g.
Aamiainen: Капучино, Свежий Ряд Сыр Костромской, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Олимпия, Ароматы Жизни Масло Льняное, Иван-Поле Коллаген. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|