Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 43,27g | Prot: 85,82g | Hh: 23,21g.
Aamiainen: Sambal Goreng, Telur Rebus, Dada Ayam. Lounas: L-Men 2 Go Chocolate, Alpukat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ifka pratiwi
|