Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 10,94g | Prot: 16,76g | Hh: 55,47g.
Aamiainen: Арбуз, Greenfield Зеленый Чай, Сливы, Киви, Лента Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lounas: Мираторг Буженина "Домашняя", Рис Отварной, Лента Брокколи Замороженная. Välipalat/Muut: Greenfield Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efimova.ulianad
|