Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2995 kcal
|
Rasva: 138,27g | Prot: 207,95g | Hh: 259,61g.
Aamiainen: Coffee Flat White, All Nutrition Plum In Jelly, Калоризатор Груша Конференция, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. Lounas: Coffee Flat White, Калоризатор Груша Конференция, Lidl Łosoś Atlantycki. Päivällinen: Vivio Śliwki Suszone, Orange, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Калоризатор Авокадо, Mango, Калоризатор Помидор, Калоризатор Шампиньоны, Światowid Ser Gouda, WK Nutrition Płynne Białka Jaj , Калоризатор Яйцо. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|