Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2483 kcal
|
Rasva: 138,50g | Prot: 148,07g | Hh: 151,28g.
Aamiainen: Куриная Грудка, Микоян Холодец, Пикник Сосиска в Тесте . Lounas: Агрокомплекс Мацони 4%, Манты с Тыквой. Päivällinen: Черкизово Рулька Свиная . Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaPlonina
|