|
УРАААААААААААААА😃 кстати, новая песня итзи классная
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Расскажи, как ты худеешь, я питаюсь на 500 700кк, + кардио, вес стоит... Может есть больше надо? 😁
04 joulu 22 jäseneltä: ekaterina19,
|
Да, думаю нужно больше есть. Обычно ем на 1400 и тренировка на 150-200кк
04 joulu 22 jäseneltä: хлоя лукасиак
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - хлоя лукасиак
|