Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 39,10g | Prot: 123,13g | Hh: 113,68g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Mr. Djemius Butter Wave Печенье Карамельное, ВкусВилл Заливное из Индейки, Традиция Тартин, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Boombar Protein Pancake Шоколад, Увелка Гречка . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|