|
sağlıklı bir şekilde kilo alacağım.
|
44 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
732 kcal
|
Rasva: 20,54g | Prot: 23,07g | Hh: 126,44g.
Aamiainen: Hurma. Lounas: Performans Fıstık Ezmesi, Amigo Beyaz Leblebi, Badem. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - benelifsu
|