Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 57,13g | Prot: 50,79g | Hh: 108,52g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Адреналин Раш Энергетик. Päivällinen: Оливковое Масло, Морковь по-Корейски, Куриная Ножка, Бефстроганов, Простоквашино Сливки 10%, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Добрый вечер, Даяна
|