Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 78,67g | Prot: 29,01g | Hh: 103,28g.
Aamiainen: Мерси Конфеты Шоколадный Мусс, Bekker Хлеб Фермерский , Лента Салат Мимоза. Lounas: Карусель Свинина Запечённая с Грибами, Мёд, Tess Чай Чёрный, Bekker Хлеб Фермерский , Макфа Макароны Пятёрочки . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|