|
мал вес
|
36,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 52,07g | Prot: 74,84g | Hh: 124,70g.
Aamiainen: Село Зеленое Творог 5%, Пестравка Творог 5%, Granabella Mozzarella Ciliegine, Чернослив, Мандарины, Банан, Пестравка Сметана 20%. Lounas: Капуста, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Селяночка Рисовая Мука, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Päivällinen: Ого Отруби Ржаные, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Капуста, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Пестравка Молоко 2,5%, Донская Кухня Кукуруза Сахарная, Яичный Белок, Яичный Желток, Granabella Mozzarella Ciliegine. Välipalat/Muut: Smart Formula Карамель без Сахара, Петродиет Шоколадные Пряники, Село Зеленое Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|