Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 34,00g | Prot: 41,01g | Hh: 90,34g.
Aamiainen: Молоко, Кофе, Варенье из Смородины, Мандарины, Магнит Банан, Молочные Горки Творог 5%. Lounas: Додо Пицца Цыплёнок Карри, Додо Пицца Гавайская, Добрый Апельсиновый Сок, Добрый Апельсиновый Сок, Додо Пицца Грибной Стартер. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Био-Кефир 1%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Государь Щи из Квашеной Капусты. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bang chan's babygirl
|