Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 21,57g | Prot: 23,24g | Hh: 114,90g.
Aamiainen: Fazer Хлебец Заварной с Тмином, Вареное Яйцо, Кофе, Хурма. Lounas: Bruni Вино Белое Сухое, Шеф Перекресток Паста Болоньезе. Välipalat/Muut: Американо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|