Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 90,99g | Hh: 82,86g.
Aamiainen: Желток Солнца Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Lounas: Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Коврижка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Романовский Сыр Сметанковый, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|