Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 42,98g | Prot: 137,26g | Hh: 146,05g.
Aamiainen: Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Олива Факел Кета Слабосоленая, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Чиабатта Темная, Глобус Сыр Легкий 25%. Lounas: Атаг Забегай на Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан, Тилапия. Päivällinen: Хачапури ленивый творожный с сыром, Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|