Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 37,20g | Prot: 46,98g | Hh: 170,77g.
Aamiainen: Кремлевское Спред , Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Gaudo Vip Tom Yam, Авида Bio Matrix 2,5%, Яшкино Печенье Сдобное Вишня, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliafit69
|