Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
352 kcal
|
Rasva: 17,02g | Prot: 26,44g | Hh: 21,80g.
Aamiainen: Сырный Мастер Сыр Голландский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Ветчина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Вологодское Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zlata79891
|