Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 66,32g | Prot: 69,38g | Hh: 221,02g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Партия Еды Пшенная Каша с Тыквой . Lounas: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Päivällinen: Класспродукт Фатир, Вологжанка Ряженка 4%, Слобода Майонез, Петелинка Шницель Куриный Рубленный из Филе Грудки , Винегрет без Масла. Välipalat/Muut: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Банан, Мандарины, Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|