Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
565 kcal
|
Rasva: 20,63g | Prot: 41,98g | Hh: 53,51g.
Aamiainen: Магнит Банан, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Вафли Творожные, Принцесса Ява Чай Зелёный. Päivällinen: Груша, Мандарины, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Витапром Крекеры Льняные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Государь Рассольник, Принцесса Ява Чай Зелёный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bang chan's babygirl
|