Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 36,35g | Prot: 28,12g | Hh: 172,13g.
Aamiainen: Roti Keju, Pie Susu, Mayasi Kacang Jepang Garlic Flavor. Lounas: Finna Kulit Lumpia, Saori Saos Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Rempeyek, Tahu Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Kopi Luwak White Koffie Original, Es Kelapa Muda. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kikinovianti7777
|