Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
822 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 34,83g | Hh: 99,01g.
Aamiainen: Киндер Шоколад, Tess Чай Чёрный, Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Lounas: Prime Star Свекольник, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|