Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1307 kcal
|
Rasva: 61,36g | Prot: 86,87g | Hh: 104,40g.
Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Националь Киноа, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Русска Льняное Масло, Lutik Маслины без Косточки , Каждый День Куриное Филе без Кожи, Брокколи, Polezzno Семена Амаранта. Välipalat/Muut: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Брокколи, Королек, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|