Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2022
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 33,68g | Prot: 57,97g | Hh: 134,85g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Oats , Blueberries . Lounas: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Great Value Sesame Oven Baked Rice Crackers. Päivällinen: Western Family Triple Mushroom with Truffle Oil Flatbread. Välipalat/Muut: Chocolate Fudge. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Taralynnmack
|