Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 81,83g | Prot: 68,28g | Hh: 16,90g.
Aamiainen: Голубика, Миндаль Миндаль, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Ёбатон Протеин, Groser Паста Арахисовая без Сахара. Lounas: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Салат Айсберг, Фарш Индейки (Приготовленный). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|