Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2022
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 50,13g | Prot: 139,81g | Hh: 132,08g.
Aamiainen: Олива Факел Кета Слабосоленая, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Глобус Сыр Легкий 25%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Глобус Карбонад Варено-Копченый без Кости, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Чиабатта Темная, Акконд Десерт со Сгущенкой. Lounas: Банан, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Päivällinen: Тортик морковный МОЙ, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria. Välipalat/Muut: PumpUp Батончик с Кокосом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|