Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2022
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1928 kcal
|
Rasva: 66,84g | Prot: 49,13g | Hh: 275,75g.
Aamiainen: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Мерси Конфеты. Lounas: Бутерброд с Колбасой, Гречка с Курицей, Адреналин Раш Адреналин Раш. Päivällinen: Ватрушка с Творогом. Välipalat/Muut: Мерси Конфеты. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinantropova173
|