Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2022
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1169 kcal
|
Rasva: 50,62g | Prot: 63,66g | Hh: 114,15g.
Aamiainen: Творожная Запеканка ПП, Мёд, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Мёд. Päivällinen: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Bekker Хлеб Фермерский , Tess Чай Чёрный, Квашеная Капуста, Bekker Хлеб Фермерский , Гречка с Овощами, Первая Свежесть Шарики Куриные. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко Красное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|