Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2022
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 87,75g | Prot: 54,41g | Hh: 11,42g.
Lounas: Arla Svenskt Smör, Älggryta. Päivällinen: Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Hellmanns Real Mayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - The Fat Fuelled Swede 🇸🇪
|