Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2022
|
87,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2993 kcal
|
Rasva: 109,70g | Prot: 199,91g | Hh: 301,65g.
Aamiainen: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Kirkland Signature Mozzarella Cheese, Byblos Tandoori Naan Bread, Ham & Split Pea Soup | 100g serving. Päivällinen: Byblos Tandoori Naan Bread, Steinfeld's Dill Pickles, Sweet Pickle Relish , Philadelphia Regular Cream Cheese, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoachUltraLifeU
|