Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 23,70g | Prot: 56,09g | Hh: 51,61g.
Aamiainen: Лента Горбуша Слабосоленая, Свекла Вареная, Чай. Lounas: Чай, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Уха из Семги. Päivällinen: Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Välipalat/Muut: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Secret Profile
|