Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 52,00g | Prot: 73,00g | Hh: 171,88g.
Aamiainen: Клевер Молоко 6%, Kalev Марципановый Батончик с Ирландским Кофе. Lounas: Good Food Ср Обед. Välipalat/Muut: Бон Пари Леденцы. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
|
|