Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 56,96g | Prot: 61,35g | Hh: 147,32g.
Aamiainen: Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира), Кофе, Красное Яблоко. Lounas: Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Päivällinen: Голубцы, Нам Ням Филе Минтая Жареное в Яйце. Välipalat/Muut: Кофе, Красное Яблоко. lisää...
|
|
2616 kcal
|
Harjoitus:
хотьба - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|