Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1678 kcal
|
Rasva: 63,43g | Prot: 62,66g | Hh: 100,85g.
Aamiainen: ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Жареное Яйцо. Lounas: Шеф Перекресток Суп-Пюре с Грибами. Päivällinen: Евроспар Шампиньоны Гриль, Вино Сухое, Сибас, Eurospar Ролл Запеченный с Крабовыми Палочками. Välipalat/Muut: Martini Шампанское Брют. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - иринавикторовна1979
|