Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 54,49g | Prot: 42,85g | Hh: 80,89g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knorr Schweinebraten Soße, Gut & Günstig Buttergemüse. Päivällinen: Nestle Schoko Crossies, Mühlenhof Wiener Würstchen, Frikadelle. Välipalat/Muut: Niederegger Marzipan Herzen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|