Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 49,12g | Prot: 51,15g | Hh: 32,53g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Эконива Сыр Колыбельский. Lounas: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Макароны Отварные, Свинина. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga41741
|