Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 72,69g | Prot: 76,48g | Hh: 202,42g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Продпоставка Рисовое Печенье без Глютена в Молочной Глазури, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Зеленая Долина Свекла Вареная, Макароны. Lounas: Мандарины, Макдоналдс Латте (0,3 L), Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином, Delphi Халва, Мясновъ Свинина Тушеная. Välipalat/Muut: АО Тандер Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|