Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 45,50g | Prot: 39,96g | Hh: 42,51g.
Aamiainen: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Лента Запеканка из Тыквы, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lounas: Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Помидоры. Välipalat/Muut: Физалис. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria vilardi
|