Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2022
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3149 kcal
|
Rasva: 162,13g | Prot: 219,67g | Hh: 194,68g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. Lounas: Говядина. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Гранат, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном, Дымов Бекон. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|